神農本草經將靈芝列為上上藥，以中藥角度來說，靈芝「無毒、味苦，可入五臟」，能安神、明目、益心、補肝，可以說有病治病、無病養生。現代科學研究功效也非常多，最主要來講就是：免疫調節及護肝功效，NuSkin【超級靈芝】就有拿到這2張國家健康食品認證。有助降低血中 GOT 及 GPT 值，幫助肝臟修護，而且是雙向免疫調節，就是不只提升免疫力，對於免疫力過高的疾病，如尋痲疹、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等也會幫助達到平衡。
真心覺得靈芝真的很好，功效非常多，但是能不能真的吃到有效成分是關鍵，不管你是直接買藥材，或是選保健食品，各家廠商萃取方式不同，當然效果就天差地遠，整理了3個挑選原則，才能保留靈芝珍貴成分。
一、挑選「靈芝子實體」而非靈芝菌絲體
靈芝的主要功效成分是多醣體和三萜類，營養精華全濃縮在靈芝「子實體」。尤其是三萜類只能從子實體萃取而來。子實體就是你看到像香菇的樣子，真正栽種出一整朵的靈芝，為何到了現代就可以大量出產？除了技術進步，還有個關鍵就是大部分靈芝產品使用的都是靈芝菌絲體，菌絲體只需要用液體培養，而且只要14天就完成菌絲發酵，成本低，但有效多醣體的活性成分卻不完整，缺乏「三萜類成分」，營養價值也比較低。
二、有效成分「活性多醣體」及三萜含量高
選購保健食品不變的重點就是真正有效活性成分的含量。靈芝的主要功效成分是多醣體和三萜類。
靈芝多醣主要可以強化調節人體的免疫系統、刺激免疫細胞的增生，甚至有抗癌的作用。中研院基因體中心副研究員吳宗益帶領的團隊，實驗證實關鍵在於靈芝多醣中一種叫做「岩藻醣」的成分，可促進各種免疫細胞的增生，以及提升自然殺手細胞的毒殺能力進而以摧毀癌細胞。
不同種類的靈芝具有不同的靈芝三萜含量及圖譜，也就是説不同種別的靈芝其所含靈芝三萜含量均不同，因而對緩解各種疾病的效果也不同。在區分靈芝種類研究中，有人把靈芝三萜含量的高低作為區分靈芝質量優劣的依據，這是很有道理的。三萜類具有抗癌、促進肝功能、抗過敏、抗炎止痛之功效。
三、識別原料產地、靈芝種類以及檢驗報告
靈芝對於生長環境是很要求的，目前市面上人工栽種靈芝多使用木屑真空包的方式培養，選購時，必須仔細注意產品標示，是否使用子實體，以及培養的方式。並且，最好能夠標示出使用的是何種靈芝和產地，提供無農藥檢出、無重金屬檢出的報告。
NuSkin【超級靈芝】的產品優勢
■含100％破壁孢子
運用最先進技術「高速氣流粉碎法」，將孢子100％全破壁，使有效成分完全釋放，孢子所含的有效成分是子實體的75倍！
■ 含標準化13.5％多醣體及6％三萜類，品質最有保證靈芝多醣體及三萜類是調節免疫系統及保護肝臟功能健康的最大功臣，如新華茂超級靈芝的靈芝多醣體及三萜類，含量真正為市售產品最高。
■ 特選最上等赤芝（Ganoderma lucidum），以華茂生技專有多段式（Multi-Stage）萃取，使有效成分析出比率增高，絕不添加任何賦形劑。
■ 全程有機椴木栽培，絕無農藥、重金屬殘留或雜菌污染
如新華茂超級靈芝選擇最佳的椴木栽培方式，每段椴木皆先以100℃以上蒸氣殺菌消毒16至24小時，再種植在中國大陸海拔900公尺以上的大別山國家級生態保護區，方圓百里皆無工廠，全境無污染。除此，為確保菌種標準化，每年的菌種來源統一由上海農科院菌種研究所提供，並全程有機栽培
現在全球疫情，真的是自己的免疫力顧好才是王道阿~( 延伸閱讀：綠茶能抗新冠病毒！兒茶素功效、挑選方法總整理)
靈芝迷思QA總集合
QA1在食用如新華茂超級靈芝初期，會有哪些反應？
如新華茂超級靈芝具有「免疫調節功能」。有少數人在食用初期 可能產生所謂的產品初期適應反應，如口乾舌燥等，為體內機能 達成新平衡的過程，並非每個人都會有此反應；當您有產品初期適應反應時，可配合多喝水，持續食用，約 3 ∼ 4 周即可適應。
QA2如新華茂超級靈芝可協助身體做哪些保健？
如新華茂超級靈芝獲得兩項健康食品認證，具有「免疫調節功能」和「護肝功能 ( 針對化學性肝損傷 )」。即當身體需要增強免疫力時，如新華茂超級靈芝協助免疫系統形成一個強大的保護屏障，保護身體健康。根據動物及體外試驗結果顯示具有下列功效：1. 有助於促進抗體生成。2. 有助於促進免疫細胞增生能力。3. 有助於調節 T 細胞功能。如新華茂超級靈芝也有助降低血中 GOT 及 GPT 值，幫助肝臟修護，達到護肝的效果。根據動物試驗結果，對四氯化碳誘發之大鼠肝臟損傷，具有下列功效：有助於降低血清中 GPT 和 GOT 值。
QA3為什麼如新華茂超級靈芝的孢子須破壁？靈芝的有效成分為多醣體、三萜類等。靈芝孢子中含有這些有效成分，而由於靈芝孢子的細胞壁極厚，未破壁的靈芝孢子其中有效成分無法為人體吸收利用。因此破壁率的高低，決定靈芝 孢子的效能。破壁率越高，有效成分吸收利用率越好。
QA4如新華茂超級靈芝中的靈芝是如何培植的？有何特色？NU SKIN 選用了上等的「赤芝」作為原料，因赤芝的安全性與功效性數百年來受到極高的肯定 評價。NU SKIN 靈芝培植於中國國家級生態保護區，只採用有機椴木栽培靈芝。此種培育方法 比用木屑或者液體培養更易於控製品質，能產生更多有效成分，且不易發生重金屬殘留或雜菌 污染等問題，安全性更高。
QA5靈芝有副作用嗎？
主要有幾種特別的情況，應該避免使用靈芝，包括懷孕或哺乳、血液疾病、手術或低血壓的人。
懷孕或哺乳：目前沒有足夠訊息來說明這些族群使用靈芝的安全性，應保持安全，避免使用。
凝血功能不良、手術前2週的人群：高劑量的靈芝會使凝血速度延遲，增加出血風險。
低血壓：靈芝可能有降血壓效果，為保安全，低血壓人群請避免使用靈芝。
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